高血压，我长期吃降压药也没有家世遗传

      病情分析：
      你好，根据你的血压情况不吃药的情况下130/90毫米汞柱，可以暂时不需要吃药了，通过饮食控制和体育锻炼就可以的
      指导意见：
      平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。
      

      病情分析：
      您好，高血压患者吃阿胶有可能会导致血压升高的，所以使用的时候建议少量的吃。
      指导意见：
      您好，您的情况建议您可以少量食用阿胶的，还有血压高需要控制饮食，每天盐不超过三克，注意多运动。