在北京工作，胃不好吃什么健胃

      病情分析：
      您好考虑是脾胃虚弱引起的,你可以口服维霉素，摩罗丹治疗,饮食方面，酸，辣尽可能不要吃
      指导意见：
      注意多食用具有营养的食物,少吃多餐，多点运动，在饮食方面要清淡一些，要多吃蔬菜，少吃生冷酸辣油腻食物
      

      健胃就一定需要注意饮食方面，胃是非常忌食“生冷热”的东西，米饭也要少吃，最好可以吃点面条作为主食，米饭的酸性比较强。抽烟，喝酒喝从辛辣刺激的食物都会加重胃病的，说我有胃病的在生活中一定要斋口，吃清淡食物，平时可以多吃点碱性馒头，尽量的少吃多餐，这样才能健胃。
      

      你好！胃病患者的胃部都是非常脆弱的，我们可以通过补充维生素来增加胃部的保护作用，不让胃病恶化。我们在日常生活中，补充维生素C对胃是有非常好的保护作用的，因为胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，对健胃是有很大帮助的！
      
      以上是对“在北京工作，胃不好吃什么健胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      胃是具备人体的消化系统，我们现在很多胃病的患者都通过一些药物要医治他们胃病，但是很多方法都不见效，因为药物这能暂时缓解我们胃病，如果我生活饮食方面还是不注意合理安排，那胃药吃的更多也是没有用。因此，要健胃的就要有生活有有规律，不要熬夜，心情保持愉悦，睡前不要2-3个小时不要进食，多吃点碱性食品就能很好的健胃。
      

      常用的健胃食物有猪肚、鸡肾、羊肉等，与之相配伍的中药有银耳、春砂、陈皮、胡椒、土茯苓、扁豆等。多吃粗粮和多纤维的食物也有利于健胃。因此，健胃需要多吃五谷杂粮，还有就是少吃多餐的原则。只要在我们的日常生活中注意饮食，坚持运动，就可以很好的健胃！
      

      胃肠胀气腹泻或便秘可能是因为肠内存在有害细菌及毒素所引起，一些具有香气的蔬果及花卉如莲雾芭乐与玫瑰含有丁香油，具有清除肠内坏菌的作用，进一步健胃的功能。我们平时不吃的柚子皮也能健胃化痰。平时我们食柚子时，往往将柚皮弃掉，真是十分浪费，其实柚皮与柚子的功效相若，能健胃化痰，大家只要将柚皮浸水两三日，便可食用，而且非常可口。