健康咨询描述: 最近总感觉自己很虚,没什么力气,晚上也会失眠多梦,而且很容易醒,有时候醒过来就是一身的汗,还经常做恶梦,查过之后知道是肾虚,想给自己补补。
您好!可以多吃些:韭菜,牛肉,鸡蛋,海鲜等,但是这些只能起到辅助以及营养供给的作用。如果想真正治疗病根的话,可能效果不是很理想,建议你吃鹿鞭膏,鹿鞭跟中医配伍熬制成膏体,则更加利于吸收,并且功效更好,这个可以从根本进行调理韭菜,牛肉,鸡蛋,海鲜等,但是这些只能起到辅助以及营养供给的作用。如果想真正治疗病根的话,可能效果不是很理想,建议你吃鹿鞭膏,鹿鞭跟中医配伍熬制成膏体,则更加利于吸收,并且功效更好,这个可以从根本进行调理。
病情分析:
您好,平时房事不要过多,要有规律,不要有心理负担,平时注意加强身体锻炼。注意饮食调理,男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏。
指导意见:
最好是去看下中医调理一下。可服金匮肾气丸、、复方玄驹胶囊、桂附地黄丸、右归丸等治疗。
以上是对“贵港补肾壮阳的食物有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这个关于你说的上述症状一般是可以考虑为体质虚和神经衰弱以及肾虚导致的,是需要做注意饮食和注意营养的补充,
指导意见:
目前的症状,是可以做口服安神补心丸和谷维素以及刺五加做对症治疗,日常饮食可以多吃一些坚果,以及新鲜蔬菜做调理!
你好,肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居,避免熬夜,高蛋白饮食。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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