肚胀小腹胀便少不舒肚负重

      病情分析：
      脾胃虚弱，不能消化食物，局部的气体堆积过多，导致出现胀气的情况。
      指导意见：
      平时注意饮食要清淡，多进行足三里穴按摩调理，也可以服用木香顺气丸进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，以你所说的情况有可能由于平时便秘引起的小腹胀
      指导意见：
      建议你如果不想运动可以吃点肠润茶帮助排便，但还是要建议你多运动，祝健康
      

      病情分析：
      您好！平时饮食注意以下几点1、少食高纤维食物高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。2、不食不易消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。3、改变狼吞虎咽的习惯进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。4、克服不良情绪焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。5、注意锻炼身体每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。6、适度补充纤维食物高纤维食物并非只会导致腹胀——有时恰恰相反，反而有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。7、注意某些疾患对某些疾患来说，腹胀或是先兆，或是症状之一，它们包括：过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等等。
      指导意见：
      您好，出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。首先就是考虑胃炎造成的，最好是检查胃镜明确情况。应该是胃炎或者消化道溃疡导致的。建议你看消化内科检查治疗
      
      以上是对“肚胀小腹胀便少不舒肚负重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！