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补气吃什么好广州补气可以吃什么

女 | 30岁 2016-03-20 14:27:26 6人回复 来自

健康咨询描述: 我现在脸色不红润,经常下眼脸浮肿,平时喜欢睡觉,早上起床感觉头晕晕的,没什么精神。我想吃一些能补气的东西。

想得到怎样的帮助:女人补气可以吃什么?

医生回复区

马达勇
马达勇 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,高脂血症,糖尿病,慢性胃炎,消化性 帮助网友:16166称赞:1
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2016-03-20 17:32:50 我要投诉

      病情分析:
      成人疝气)最有效的是手术修补,其他保守治疗效果都差,县级修补在4000左右。
      指导意见:
      术后要求休息三个月,避免剧烈运动和体力劳动,希望我的回复对您有帮助,请予以采,祝您身体健康!!
      

天使也会累120
天使也会累120 其他 帮助网友:30899称赞:133
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2016-03-20 14:41:27 我要投诉

      你好,根据你所描述,你可能有气虚,可以通过饮食的方法进行调养,平时可以选择补气的食品,如小米、莜麦、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气的作用,但食用的量不可过多,要根据自己的具体情况进餐,也可以配合药膳,效果会更好。
      

mjfnh
mjfnh 其他 帮助网友:26518称赞:26
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2016-03-20 15:07:31 我要投诉

      你好,由你的描述来看,建议你可以到医院检查确诊。一般女性由于生理结构的原因容易气血俱虚。平时可以食用一些补气的东西,如大枣,枸杞,黄芪,人参,阿胶等等。祝你早日康复
      
      以上是对“补气吃什么好广州补气可以吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wjbbjy
wjbbjy 其他 帮助网友:29183称赞:180
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2016-03-20 16:02:29 我要投诉

      您好,由你的情况看来,最好是先去医院检查一下,看看具体的症状,再合理用药,不要耽误,以免影响身体。建议平时饮食注意吃些补气的东西,扁豆、胡萝卜、豆腐、牛肉、猪肚、鸡肉等,忌食辛辣刺激性、不易消化的食物。
      

碎冰冰
碎冰冰 其他 帮助网友:28615称赞:95
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2016-03-20 16:37:06 我要投诉

      你好,你这种情况有可能是气虚所引起的,可以去医院确诊。要注意饮食方面的调理,可以吃桂圆、银耳、红枣、苹果、豆浆等补气的食物,最好不要吃生冷辛辣的食物。祝你早日康复!
      

zsfol338
zsfol338 其他 帮助网友:28361称赞:48
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2016-03-20 16:54:45 我要投诉

      您好,根据你所述,气虚可能性大,建议平时注意休息,避免精神紧张,注意保暖,不要吃辛辣食物,可以进食一些补气的食物,如猪肝、猪血、花胶、桂圆等,最好能每天做适量的运动来增强体质。祝你早日康复。
      

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