身上有白斑需要补充什么黑色素食物啊

      病情分析：
      根据你的情况考虑，你是由于黑色素降低引起的白癜风的现象导致的症状。
      指导意见：
      建议你平常饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，避免情绪波动，保持心情愉快即可的。
      

      病情分析：
      按你描述的症状考虑是白斑的，和白癜风不一样的，白癜风是色素脱失性
      指导意见：
      主要考虑是维生素缺乏，饮食上不当导致的，建议你可以多吃新鲜的水果蔬菜，当然可以补充黑色素
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述身上有白斑，考虑是否是患有白癜风，白癜风一般是由于细胞黑色素脱失而形成白斑的皮肤病。
      指导意见：
      建议您到医院进行确诊，如果是白癜风，平时应避免吃辛辣刺激海鲜类以及富含维生素c的食物，可以多吃黑芝麻黑木耳黑豆等食品，并且保持心情愉快避免过度紧张焦虑。
      
      以上是对“身上有白斑需要补充什么黑色素食物啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，多吃产热食物：新鲜米面，低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等，尽量多吃粗杂粮
      

      饮食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等；多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。