精神不足睡眠不好小脚麻痛老想睡觉。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，脚发麻睡眠不好，考虑有肾虚症状。
      指导意见：
      需要口服六味地黄丸或者金匮肾气丸治疗，平时多喝水，配合经常锻炼身体改善体质。
      

      病情分析：
      从你的情况来看，是因为身体严重肾阴虚造成这样的症状，如果平时性生活太频繁就会导致身体严重的声音，
      指导意见：
      这样的情况需要去医院的中医科号脉检查一下，如果脉象表浅的话就是肾阴虚，建议服用六味地黄丸和壮腰健肾丸治疗，平时加强体育锻炼，不要再频繁的性生活才能好转，