湿气重，夜间关节冷痛，咽部总有异物感不易

      病情分析：
      根据你的描述，膝关节有轻微关节炎，手指下午捏拳比较困难
      指导意见：
      你的情况，建议平时注意保暖，不用冷水。可以经常服用姜汤，红枣，祛风散寒
      

      病情分析：
      风寒刺激，机体的抵抗力不足，受到细菌的刺激，导致出现疼痛的情况。
      指导意见：
      注意保暖，避风避寒，多进行局部的热敷和按摩调理，也可以服用羌活胜湿汤进行治疗。
      

      病情分析：
      根据你的描述夜间关节冷痛，眼部总有异物感应该是咽炎。
      指导意见：
      建议你可以口服慢咽舒宁，关节注意保暖，平时多喝水，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“湿气重，夜间关节冷痛，咽部总有异物感不易”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！