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在安徽有什么好的方法治疗体质弱?

女 | 23岁 2016-03-21 18:28:28 7人回复 来自

健康咨询描述: 医生,你好,我想问一下关于体质弱的问题,我的体质很差,经常会感冒,有时候睡很长时间的觉都不解乏,而且冬天手脚冰凉,请问医生该怎么办?有什么好的治疗方法?

想得到怎样的帮助:请问体质弱有什么好的治疗方法?

医生回复区

谢文强
谢文强 三明市中西医结合医院   主治医师 擅长: 原发性胆汁性肝硬化,胃十二指肠溃疡,功能性消化不良 帮助网友:11283称赞:24
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2016-03-21 22:20:48

      病情分析:
      你好,体质不好的人,抵抗力往往不足,容易感冒,或者感觉身体疲乏,要调理的话得坚持用一段时间药物。
      指导意见:
      建议饮食营养均衡,注意休息,适当锻炼,可以用点保健品,找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理一下。
      

韩连花
韩连花 四级检验师 擅长: 擅长消化科常见疾病如急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡, 帮助网友:85751称赞:182
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2016-03-21 22:23:40 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述经常感冒体质差,应该是抵抗力下降引起的症状。
      指导意见:
      建议你平时可以多吃高蛋白的食物,增加身体的免疫力,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,注意保暖,多吃热性食物,比如羊肉等。
      

下大雪了
下大雪了 其他 帮助网友:28291称赞:105
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2016-03-21 19:20:31 我要投诉

      根据你的描述,需要注意饮食及生活习惯,要慢慢地调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。
      
      以上是对“在安徽有什么好的方法治疗体质弱?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

zhoukou44
zhoukou44 其他 帮助网友:24306
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2016-03-21 19:43:04 我要投诉

      指导意见:体质弱,与自身的抵抗力还是有一定的关系,你要加强锻炼,增强体质,营养要均衡。可以选择服用一下几种中成药治疗,如归脾丸、当归益血膏等。
      

黄维国
黄维国 医师 帮助网友:23322称赞:18
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2016-03-21 20:04:49 我要投诉

      你好,最好的的方法就是增强你的抵抗力,保证足够的营养和适当的户外活动。平时要多吃蔬菜和水果,肉类,豆制品之类等,保持心情舒畅。
      

知足歌乐欢笑多
知足歌乐欢笑多 其他 帮助网友:28613称赞:65
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2016-03-21 20:09:11 我要投诉

      问题分析:可以吃点中药调理一下,平时也要注意起居、适当及时增减衣服、不要暴饮暴食、养成每日早起并运动的好习惯、逐渐进行冷和凉的训练、晚饭后出去散步半小时到一小时。
      

bhchh
bhchh 其他 帮助网友:27442称赞:41
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2016-03-21 21:12:46 我要投诉

      增加免疫力(即抵抗力)。多锻炼,生活方面,营养药跟上,平时吃一些玉屏风散或玉屏风口服液,也可以用黄豆加猪皮熬汤吃,随气温适当增减衣服。
      
      以上是对“在安徽有什么好的方法治疗体质弱?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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