健康咨询描述: 我家闺女最近一段时间患上了小儿厌食症,吃饭没什么胃口,每次吃饭都要费好大的功夫,营养摄取不多,都比同龄的孩子显得个小瘦弱。
想得到怎样的帮助:怎么有效治疗小儿厌食症?
病情分析:
你好,这情况最好给孩子及时微量元素检查,可能缺锌引起的。
指导意见:
缺锌可以多吃蛋黄,奶制品,海产品,豆制品,土豆,南瓜,茄子等含锌丰富的食物。同时建议结合医生补充葡萄糖酸锌。
你好,建议帮助小朋友保持轻松愉快的进食情绪。创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好,也不要着急,不要威协恐吓小儿进食,也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾 虑,也不要再用零食补充,下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时,大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物,既不无原则迁就,也不过分勉强。
小朋友需要培养良好的饮食卫生习惯。定时、按顿进食,饭前不吃零食(包括饮料),因为血糖升高影响食欲,饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律,要荤素搭配。动物食品含锌较多,须在膳食中保持一定的比例。
以上是对“来自浙江,孩子得了厌食症怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
夏天家长要给小朋友多吃含锌食物。炎热的夏天,人体出汗增多,锌也会随着人体出汗而大量丢失,因此夏日的孩子需要比平常更多的锌。父母这时可以多给孩子吃一些富含锌的食品,比如海产品、坚果等富含锌的食品,此时也可适当给孩子服用补锌的保健品。
运动可促进食欲,按照年龄来增加活动量,选择不同的运动方式。幼儿可以选择户外活动,使气血畅通,保持食欲,身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部,帮助消化。
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