健康咨询描述: 本人今年36,是网络公司的总经理,由于工作压力大,经常熬夜加班,导致现在脱发严重。这么年轻顶着一头地中海实在难看,请问脱发吃什么能改善?
想得到怎样的帮助:脱发严重,想通过食疗来改善,不知道要吃些什么好点。
病情分析:
脱发这个原因很多的,有工作压力的原因,有内分泌的,还有季节等关系
指导意见:
建议你这个情况自己调节很重要的,劳逸结合,可以去皮肤科看看,弄点药物改善改善,最好内外结合
你好,建议多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。要注意平时的护理,比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟,黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊,激活毛囊细胞生长能力,持续不断催生新发丝生长,从头发根源解决脱发问题,令头发恢复正常生长周期。
你好,一般每天掉发超过120根左右建议治疗。脱发可能和情绪、作息不规律、熬夜、工作压力过大、免疫力低下有关联。建议多吃点葡萄干,葡萄干有利于血色素的产生,可促进血液循环,对头发的生长也起到一定作用。祝早日康复。
以上是对“武汉这边吃什么治疗脱发好点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,脱发应多喝水、多吃蔬菜和含有丰富铁质的食品,如瘦肉、鸡蛋蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。这些食物有助于软化头皮,改善头发。
你好,要注意补充营养。多食用蛋白质、维生素含量丰富的食品,如鱼肉、豆类、鸡蛋、瘦肉、菠菜、芦笋、香蕉等,对头发有保护作用,同时还能使大便畅通,只有及时排泄才有利于头发的正常生长。
你好,患者可以多吃以下食物:
1.富含植物蛋白的食物,比如燕麦,花生,玉米,核桃和豆制品等。
2.富含铁元素的食物,比如马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。
3.富含碘的食物,比如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。
以上食物都是可以帮助头发快速生长,希望我的回答对你有用,祝好。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线