来北京后整天无精打采的，气血不足怎么补？

男 | 38岁 2016-03-21 19:54:08 1人回复来自

健康咨询描述：我近来感到工作时无精打采的，说话也是有气无力，爬楼梯很容易就气喘吁吁，脸色苍白，晚上睡觉大量出汗。我这种情况是气血不足吗，应该怎么补气血？

想得到怎样的帮助：请问吃什么食物可以补气血？怎样补气血？

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-03 00:25:28 我要投诉

      病情分析：
      中医诊断考虑为心脾两虚引起的，中医认为心主血，脾统血，脾虚，气血生成不足，所以心脏无力输送血液，也没有足够的血液营养全身。
      指导意见：
      可选用中成药十全大补丸配用归脾丸调理，健脾补气生血，服药期间禁食辛辣生冷食品。

温补气血。用于气血两虚所致的面色苍白，气短心悸，...[说明书]

益气健脾，养血安神。本品用于心脾两虚，气短心悸，...[说明书]

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