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太过焦虑，引起情绪变化和失眠

女 | 22岁 2016-03-22 10:23:17 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我想咨询下，最近因为毕业工作的事情，弄的这个人都很烦，经常会想着这件事情，情绪也比较低落，很懒的去做很多事情，晚上有的时候还会因为想这些事情失眠。请问这个是焦虑症吗？

想得到的帮助：怎么缓解这些情绪

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2016-03-22 10:25:41

      病情分析：
      你好，以你所说的情况一般来人其实烦恼的时候大多是没有事做的时候
      指导意见：
      建议你如果有事做就尽力去做，人在累的时候就什么都不想了，同时不想要太多，人生活着都不容易，你的生活才刚刚开始，祝健康

汤文静医师擅长: 妇科常见疾病,阴道炎,子宫肌瘤,宫颈炎,不孕症等, 帮助网友：1329称赞：4

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2016-03-22 10:40:35 我要投诉

      病情分析：
      太过焦虑引起情绪变化失眠，这种情况是由于心里压力过大，情绪长期处于紧张状态所导致的
      指导意见：
      建议您平时通过运动，听歌等方式进行宣泄情绪，长期压力过大会使肝火旺盛不利于身体健康，必要时您可以和几副中药调理一下

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