病情分析:
您好,最好去检查一下,排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。可以少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。
指导意见:
身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4到5餐。
病情分析:
胖瘦和遗传,营养,肠道功能等有关系,还要检查是否有慢性病影响体重,观察大便是否正常。
指导意见:
检查甲功,血常规,肝肾功能,观察是否有其它症状,如盗汗,咳嗽等症状,注意饮食有营养,用多酶片等口服帮助吸收。
病情分析:
你好,这样的情况下的确考虑是有偏瘦的一个情况的。吃的多却长不胖建议-
指导意见:
最好是先查下血糖、是否有胃病或者甲状腺功能为好。没有异常的话要通过增肌肌肉增加重量的。而不是想着吃什么肥肉或者高热量不健康的食物去变胖的。主要建议是通过积极的健身帮助促进增肌增重,最好是在专业健身教练指导下进行。注意营养补充。多学习的。
以上是对“吃的多,长不胖,求解!!!!!!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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