健康咨询描述: 最近一个月 晚上老爱做梦 梦话还带哭腔 有时还能感觉到自己的梦话
想得到的帮助: 请医生大概诊断一下为什么会这样 应该怎么治疗
病情分析:
你好,你说的情况,出现这种症状有可能是白天老是想某些事情晚上做梦的。
指导意见:
建议一定要保持心情愉快,做梦没有什么科学依据的,平时多增加锻炼,增加运动,增强体质,就可以的。
病情分析:
患者的症状,考虑情绪及心理因素引起的症状,是生理现象。
指导意见:
建议避免劳累及疲劳,劳逸结合,放松心情,转移注意力,就可以改善你的症状。
病情分析:
看了你所描述的这种情况,晚上爱做梦,应该是睡眠质量不好。
指导意见:
也许是工作和生活压力比较大,心情不好,都会睡不好觉爱做梦,要早睡早起,不熬夜。
以上是对“晚上爱做梦还爱说梦话有时带哭腔”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述,考虑应该是大脑皮层过度兴奋引起的表现。
指导意见:
建议您要放松心情,睡前要保持安静,规律睡眠,适当服用一杯热牛奶或听听舒缓的音乐有助于缓解焦虑情绪。
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