健康咨询描述: 轻度脂肪肝需要怎样治疗?预后怎样?谢谢!
想得到的帮助: 轻度脂肪肝需要怎样治疗?预后怎样?谢谢!
病情分析:
首先需要注意饮食的调理,不可以吃高脂肪油腻的食物,多吃水果蔬菜之类的食物,配合适当的体育运动,及时的调理,对症治疗,祝你健康。
指导意见:
运动量要每天坚持30分钟以上,每周坚持3~5次,如果是中青年脂肪肝患者,每周运动量要尽量在6小时以上,以最大吸氧量60%的运动强度时,减肥降脂的效果是最明显的,如果运动量达不到最大吸氧强度的40%时起不到减肥的效果
病情分析:
您好,根据您说的情况看,轻度脂肪肝主要是和肥胖有关系的,主要是饮食调理的
指导意见:
建议您要多运动,控制体重,减少高糖类高脂肪食物的摄入量,多吃水果蔬菜,控制体重是关键,可以治愈的
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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