早上两个蒸鸡蛋不吃主食，中午一碗米或者一

      病情分析：
      体重与饮食、遗传、药物、疾病等多方面饮食有关系，每天饮用蜂蜜水不一定会发胖，根据描述的饮食量来说，不算太多，
      指导意见：
      建议结合当地医生测量身高结合体重，看看是否属于肥胖者，如果属于肥胖者可以控制饮食量，积极运动瘦身，目前只要没有不适不主张刻意治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，这个一般是不会导致发胖的，不用过于担心。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况，建议平时可以多吃蔬菜水果，可以多运动锻炼，晚餐少吃。
      

      病情分析：
      你好，根据你上述所说情况，蜂蜜水有润肠通便的功效，还能减肥的。
      指导意见：
      你好，建议你每天早起喝一杯蜂蜜水，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，多吃蔬菜和水果，多运动。
      
      以上是对“早上两个蒸鸡蛋不吃主食，中午一碗米或者一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！