上火牙龈肿了睡不着怎么办老是睡不着

      病情分析：
      你的症状要考虑为牙龈炎，主要是吃太多芒果引起的，因为疼痛就会引起睡眠不好的，需要服用消炎药治疗的。
      指导意见：
      建议可以服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片和消炎痛片，一般需要连续服用一周才能痊愈的。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你说的情况，可能是内热大引起来的表现，热邪熏蒸上焦，心神不安，就会造成你说的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取清热泻火，镇心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用朱砂安神丸等。
      

      病情分析：
      您的症状还是符合牙周炎表现，一般和疲劳、辛辣食物、饮食不当等有关。
      指导意见：
      多饮水。服用克拉霉素胶囊、黄连上清片治疗可以缓解，睡眠规律需要平时调整。避免睡前使用电脑和手机
      
      以上是对“上火牙龈肿了睡不着怎么办老是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！