可能是肌肉拉伤，但时间长达四个月，做不了

      病情分析：
      您好，关于您叙述的情况，对于疼痛的问题来说现在只能是对症止疼治疗的，没有别的很好的办法
      指导意见：
      建议您可以选择对症的止疼治疗，比如扶他林的外用或者口服止疼类的药物就可以。目前不要再做肌肉练习了，这样会越来越厉害
      

      病情分析：
      根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于经络不畅
      指导意见：
      中药的治疗的效果还是不错的，建议服用舒筋活络的药物服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，局部疼痛的话和软组织损伤有关，可能是你热身运动没做好导致的
      指导意见：
      你好，建议你可以到正规的医院去检查清楚，排除骨折的可能，再通过静养方法恢复
      
      以上是对“可能是肌肉拉伤，但时间长达四个月，做不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！