女性肾虚吃补肾养血粥有用吗以前看过医生，

女 | 24岁 2016-03-31 21:38:05 1人回复来自

健康咨询描述：女性肾虚吃补肾养血粥有用吗以前看过医生，长期痛经，每次都吃止痛药，再加上这阵子失眠，面色蜡黄，长痘，尿频，心悸，吃了一阵子中药，可是不想再吃药了。想问问日常食补可以吗，可以吃什么，补肾养血粥（黑米枸杞山药何首乌大枣核桃）之类的有用吗？

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      病情分析：
      这个肾虚，中医分为气血阴阳，和阴阳两虚，气阴，两虚这些现像的所以你缺什么补什么就可以了
      指导意见：
      所以你检查以后对症的用药，你说的这些是补血的，一般对失眠脸黄有用，可以吃一些银耳红枣汤这些，你说的这些是滋阴的，补血效果并不好。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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