腿短，大小腿都粗，脸大，肚子上有肉

      病情分析：
      您好，请问您有哪些健康问题需要咨询，请详细描述您的不适症状。
      指导意见：
      只有对您的健康问题尽可能的详细描述，在这里医生才能给您做出全面的分析。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，您可以通过饮食调节和运动来适量减肥，不可使用减肥药或节食
      指导意见：
      建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，高脂肪，高热量，高糖食物和各种膨化的零食甜品，多运动，如慢跑，转呼啦圈，空中蹬自行车，坚持锻炼，消耗体内多余的热量，减少脂肪堆积