运动关于身体发育担心长不高求解答

      病情分析：
      你好，运动锻炼一般不会阻碍身体发育，生长发育有早有晚，因人而异，青春后期有个快速增长期，所以不必过分担心哦
      指导意见：
      建议，保持良好心态，平时注意营养均衡，每天保证充足睡眠，劳逸结合，增强体质！
      

      病情分析：
      你好，这样的情况下并不算矮的。个人生长发育是不同的。你的情况建议抓紧
      指导意见：
      -时间为好。主要建议别熬夜。睡眠要充足。第二是适当多运动。打篮球跳绳都比较有利。或者摸摸高。第三就是营养充足。适当补钙。多吃鱼肉、瘦肉、多喝点牛奶为好。
      适当做无氧运动不影响的。优质蛋白补充好。