黑眼圈3年多了，什么眼霜去黑眼圈效果好呢

      黑眼圈的形成与熬夜睡眠不足有关系的，长时间形成的黑眼圈，快速去除可以做激光手术，建议去当地正规三甲医院皮肤科就诊，在医生指导下制定治疗方案，规范治疗可以达到理想的治疗效果的，术后做好护理，避免热刺激，短时间内不要碰水，不要吃辛辣食物，多吃新鲜水果蔬菜，平时注重保养，避免熬夜，保持心情舒畅，防止治愈后再出现复发。
      

      病情分析：
      黑眼圈主要是由于熬夜。情绪波动大。眼睛疲劳。衰老，等导致的眼部皮肤血管，血流的速度过于缓慢所形成组织供氧不足。血管中代谢废物聚集过多。造成眼部色素沉着。
      指导意见：
      保持规律作息习惯。睡眠要充足。精神愉快。戒除烟酒。加强用眼的卫生避免眼部疲劳。可以适当的补充维生素a族和维生素c族。
      
      以上是对“黑眼圈3年多了，什么眼霜去黑眼圈效果好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      黑眼圈是因为晚上睡的迟，睡眼质量差引起的，最好晚上十点睡觉。
      指导意见：
      建议最迟不要超过十一点睡觉，坚持一段时间黑眼圈会消失，如上用眼霜继续效果会更快。首先记住不能熬夜。
      

      病情分析：
      可以试试外用维生素C霜剂，多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤，积极适当运动。
      指导意见：
      少吃生冷食物，少吃鱼虾海鲜，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激。逐渐每天慢跑三公里，热敷理疗。
      

      病情分析：
      黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的
      指导意见：
      建议1、冷敷，促进血液循环2、平时常吃一些胶体，优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的富含VA和VB的食品3、早晚使用眼霜4、闲时多做眼保健操，多按摩眼睛周边穴位5、切记不能熬夜，也不能用眼过度
      

      病情分析：
      你好，经常熬夜、压力大、过度用眼等原因都会造成眼部色素沉着，从而惹来黑眼圈
      指导意见：
      建议你平时常吃一些胶体，优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类食品早晚使用眼霜闲时多做眼保健操，多按摩眼睛，以上建议希望对你有所帮助
      
      以上是对“黑眼圈3年多了，什么眼霜去黑眼圈效果好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！