医生说我精子质量差请问如何提高精子质量

      病情分析：
      造成精液质量改变的病因很多，比如生殖泌尿系统感染、睾丸发育异常、激素异常、精索静脉曲张等
      指导意见：
      患了弱精症或死精症后应该在积极用药的同时注意平时的生活细节，不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。具体需要到正规的专科医院，医生会根据你的情况针对性去调理。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的症状来看，属于弱精子症，要应用提高精子活力的药。
      指导意见：
      建议您可以服用参茸强肾片、五子衍宗丸等，或是看中医服用汤药进行调理更好。
      

      病情分析：
      可以试试服用二十一金维他谷维素。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，避免受凉劳累。
      指导意见：
      少吃辛辣刺激，少吃鱼虾海鲜，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤，积极适当运动。
      
      以上是对“医生说我精子质量差请问如何提高精子质量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑需要通过药物来调理。
      指导意见：
      建议你节制性生活，口服五子衍宗丸，加强营养，多食羊肉，狗肉，枸杞，核桃，红枣等，避免抽烟喝酒，避免食用辛辣油腻的刺激性食物，多参加体育锻炼。
      

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳虚引起来的表现，肾中阳气不足，生殖功能下降，就会造成你说的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间五子衍宗丸等。
      

      病情分析：
      你好，精子质量差一般是身体体质差或手淫或性生活过度引起的
      指导意见：
      根据你所描述的情况看需要加强饮食营养，多吃高蛋白食物，另外去中医院内科就诊给予补肾生精中药调理如五子衍宗丸和补天大造丸等
      

      病情分析：
      你好！引起精子质量下降的原因很多，但目前比较常见的主要有精索静脉曲张，泌尿生殖道感染以及内分泌异常
      指导意见：
      建议最好进一步完善精浆弹性蛋白酶检查，抽血化验性激素，做阴囊彩超，只有在明确病因的基础上针对病因来治疗，才能取得确切疗效
      
      以上是对“医生说我精子质量差请问如何提高精子质量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！