用干荷叶泡水需要每天都喝吗（女生）

女 | 17岁 2016-04-05 14:35:46 2人回复来自

健康咨询描述：想要减肥，最近吃的过多，食欲有事会控制不住

想得到的帮助：荷叶怎样健康减肥

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2016-04-05 14:41:37 我要投诉

      病情分析：
      您好，泡荷叶减肥有一定的效果，但是要长期坚持，胃寒的不建议服用！
      指导意见：
      您好，建议您定期有氧运动，营养均衡，不能暴饮暴食，经期也不宜泡荷叶，希望能帮助您！

肖玉清泊头市中医医院护师擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,阴道炎,宫颈炎,先兆流产帮助网友：20523称赞：25

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2016-04-05 14:42:03 我要投诉

      病情分析：
      你好：根据你的情况，考虑减肥还是靠运动和食疗来解决。
      指导意见：
      平时积极锻炼身体，打羽毛球，游泳，骑自行车，平时少食辛辣食，少食高盐，高热量食物，多以清淡饮食疏菜，水果为主。