有够郁闷的啦，阴道还会松弛，松弛该怎么办

      病情分析：
      你好，你这样的情况是没有问题的，不要太担心了，只要没有不适就是没有问题的。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要性生活太频繁了，经常练习提肛运动，这个运动对这个是有帮助的。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果你没有生过孩子，那就是自己身体本身的原因。
      指导意见：
      除非最好的方法就是阴道紧缩手术，可以有效改善阴道松弛的现象，或者每天坚持提肛运动。
      
      以上是对“有够郁闷的啦，阴道还会松弛，松弛该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      阴道松弛的话最佳的治疗方式是阴道紧缩手术可以帮你达到理想的性生活状态
      

      病情分析：
      没有同居，没有生过孩子就松弛多半是自身原因，体质差的人群也会出现阴道松弛。
      指导意见：
      做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复，每天使用1-2次的露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅的清，消，抑，修四步，能从根本上治疗妇科病及缩阴紧阴的效果，不反弹。第一步：清除子宫内储存的死皮细胞、排不净的经血；第二步：温和消除阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素；第三步：抑制细菌滋养保护阴道壁，子宫内毒素储存；第四步：修复阴道壁内的弹性纤维，恢复阴道壁弹性。