健康咨询描述: 我月经不调有一段时间了,一直被月经不调困扰着,我想知道女性月经不调食疗法?
想得到的帮助: 女性月经不调食疗法
病情分析:
饮食应以清淡且富有营养为主。日常应该注意补铁。还要充分的补充维生素C。维生素C的重要作用是促进生血机能,用以辅助治疗缺铁性贫血。可以多吃豆类,鱼类等高蛋白食物。来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。增加绿叶蔬菜。
指导意见:
月经不调患者可以有中药育宫培麟丸,平时经常食用富含植物性雌激素的食品,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝,是格外安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。
病情分析:
您好您描述的症状不要紧张,建议按时休息保证正营养睡眠,不严重的,放心吧,需要具体咨询可以指定编号62059,我来给您解答
指导意见:
您好您描述的症状不要紧张,建议按时休息保证正营养睡眠,不严重的,放心吧,需要具体咨询可以指定编号62059,我来给您解答
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线