晚上睡觉醒的早，而且多梦好烦好烦

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你早醒，多梦，属于失眠症的一种，问题不是很大
      指导意见：
      建议您要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠以免形成恶性循环，可以适当服用一点镇静药物，如硝基安定等，请在医生的诊断服用，不要长期服用
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况白天不要有太过兴奋的生活，夜里的梦就会少点！
      指导意见：
      建议您平时睡前喝点牛奶，不要做太过于兴奋的事情，如果不缓解可以用点营养神经的药物！
      

      病情分析：
      根据你的上述描述的情况来分析，你的情况考虑是神经衰弱引起的
      指导意见：
      根据你的上述描述的情况来分析，你的情况考虑是神经衰弱引起的，建议你多参加体育锻炼，合理安排睡眠时间
      
      以上是对“晚上睡觉醒的早，而且多梦好烦好烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
      指导意见：
      建议采用中草药进行治疗效果较好。平时也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长期服用。。