头晕恶心腹胀呕气不出想睡觉
健康咨询描述： 放假三天，在家里每天超过12点睡觉，又搞卫生清洁；跟男朋友有性生活，而且在晚12点过后；吃东西不规律，吃了番薯、豆子等胀气的东西，放假后就这样了，浑身无力，想吐吐不出，放屁也放不出，肚子胀，睡很久了只能状态好一些地工作一上午，到了中午又累得不行了。没胃口，吃不下。走几步路就心慌慌。这是怎么了？已经这样两三天了。腰痛得直不起了。今年33岁。
想得到的帮助： 怎样才能恢复？要吃药吗？
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病情分析：
你所说的这种情况是饮食生活作息不规律造成的身体不适表现，应该进行合理地调整。
指导意见：
合理饮食，营养均衡，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
病情分析：
出现这种情况，有可能是出现急性胃肠道的疾病，出现腹胀，恶心，呕吐等症状
指导意见：
需要到医院检查和治疗。如果是症状严重，可以选择静脉给药，这样起效可能会比较快，不吃辛辣刺激的食物
疾病百科| 腹胀（别名：腹部胀气）
温馨提示：
不暴饮暴食，尽量少吃产气的食物，进行适当体育锻炼促进消化。
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