退抽筋，整条腿都肌肉紧绷，走路会紧绷，但

      病情分析：
      抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。
      指导意见：
      建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况首先需要考虑缺钙或肌肉劳损过度引起的抽筋的可能
      指导意见：
      建议近期注意多休息，不要剧烈活动，小腿部可以局部按摩、热敷，适当补钙，还可以局部用点通经活络的药物。