快14岁了，才一米五二，请问拉韧带能长高

      病情分析：
      你好，首先其实很多人以为拉韧带可以长高。但是实际上是错误的。拉伸运动更
      指导意见：
      多是刺激肌电水平，主要是帮助肌肉生长的。主要建议你的情况好好减肥。平时注意别熬夜。睡眠要充足。第二是适当多运动。打篮球跳绳都比较有利。或者摸摸高。第三就是营养充足。适当补钙。多吃鱼肉、瘦肉、多喝点牛奶为好。
      这样对增高有利。
      

      病情分析：
      你好，如果想知道自己能长多高，建议你可以测骨龄，这样最准确
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃富含钙质的食物，多晒太阳多运动，帮助钙质吸收，拉韧带主要是通过运动伸筋以长高
      

      病情分析：
      一个人长多高是遗传，所以每个人一出生他的身高就是注定的，和你同学无关，各家是各家的传承
      指导意见：
      所以你这个就是看你父母的身高，不是看你同学的，你们没什么关系的虽然同年或比你小但人家的遗传和你家没关系，运动和饮食有一定的改变占百分之三十。
      
      以上是对“快14岁了，才一米五二，请问拉韧带能长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      南宁，每个人在不同的年龄阶段发育程度是存在一定的差别的，建议您可以不必过于担心的
      指导意见：
      建议您注意营养的补充，尤其是钙的补充，均衡饮食，注意适当的多运动，规律作息。祝您健康