我37周岁请问肾虚有什么办法调理

男 | 38岁 2016-04-09 16:34:33 2人回复来自

健康咨询描述：我37周岁请问肾虚有什么办法调理谢谢了专家

想得到的帮助：用什么调理吃什么好

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李卓东其他帮助网友：10264称赞：103

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2016-04-09 16:52:43 我要投诉

      病情分析：
      根据您的描述，考虑您的情况是肾虚，这需要多方面的调理，首先您要明确是肾阴虚还是肾阳虚
      指导意见：
      建议您首先去看一下中医，明确诊断是肾阴虚还是肾阳虚，然后对症治疗，平时要节制房事，规律房事，增加体育锻炼！

高天虎日照市中加国际健康管理中心主治医师擅长: 下肢骨折的诊断（股骨颈骨折、胫骨平台骨折等）、腰椎帮助网友：44769称赞：690

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2016-04-09 16:52:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，肾虚主要症状有腰膝酸软，眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦等
      指导意见：
      平时需要常吃一些补肾食品，动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。

挂号科室：中医科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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