我多年失眠常常靠安定片帮助睡眠，别无它病

      病情分析：
      根据您的描述，因为不清楚您的个人体质和具体的病理变化，所以我们不方便给您具体的治疗意见！
      指导意见：
      根据分析建议您，及时到医院做详细的检查，根据检查结果咨询医生，做出正确的治疗方案，以免错过最佳的治疗时间！
      

      病情分析：
      您好，您这种情况是可以吃的是不影响的，最好还是吃中药制剂的。
      指导意见：
      建议您可以试一下安身补心片和朱砂安神丸的，必须保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠。
      

      病情分析：
      患者失眠，长期安眠药治疗，安全剂量下服用是没有影响的。
      指导意见：
      西藏也是可以服用的，建议少量药物剂量试试，一般疲劳及劳累是可以帮助睡眠的。
      
      以上是对“我多年失眠常常靠安定片帮助睡眠，别无它病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，你有原发性失眠。建议最好不要到西藏去旅游，因为气压问题有可能会加重症状。
      指导意见：
      建议入藏前要做好充足的准备，包括体能和休息。要做好适应性训练。以免发说肺水肿等现象。