脾胃虚寒性腹泻，体虚肢冷畏寒，腹部最是怕

      病情分析：
      你的情况一般考虑是脾胃虚寒导致的身体发虚的一系列情况
      指导意见：
      建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用健脾补气丸以及益气颗粒
      

      病情分析：
      你所说的这些情况主要是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      应该就医治疗缓解不适，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态，。