我的血压只有90-60，早晨起床总是有种恶心的感觉
男 | 27岁 2016-04-11 11:38:25
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健康咨询描述： 我的血压只有90-60，早晨起床总是有种恶心的感觉，睡眠也不是很好，常常睡不着，夜间有时会冒汗。
想得到的帮助： 我该怎办
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2016-04-11 11:41:36 我要投诉
病情分析：
你好，当舒张压低于60mmHg和/或收缩压低于90mmHg，就是低血压，低血压会有头疼、头晕、乏力、心慌、胸闷、记忆力下降、睡眠障碍等症状。
指导意见：
需要注意饮食，多吃蛋白质丰富的食物，多吃红糖、大枣、西红柿、花生和瘦肉等食物；适当运动，坚持体育锻炼，每天锻炼时间不应低于40分钟；口服生脉饮或者补中益气丸治疗一下。
2016-04-11 12:05:54 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你说的，你要尽量的把血压补上去，血压低会使人头晕，恶心的。
指导意见：
你好，建议最好食补，你可以吃有营养的新鲜蔬菜和肉，也可以多吃花生米和红枣，也可以喝益气补血口服液。
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