健康咨询描述: 十多岁弯身打水可能是太用力了那是应该是第一次疼 一段时间就好了 之后几年偶尔也会疼 现在就是饮食睡眠睡眠不太规律 一切都好 平常身体1年基本感冒发烧一次都没有 请问我这个大概是怎么了
想得到的帮助: 请问我这个大概是怎么了
病情分析:
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。
指导意见:
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
病情分析:
你好,从描述的症状看,考虑是局部的肌肉,韧带或是肋软骨的拉伤等。
指导意见:
建议注意避免过大范围活动,局部做些热敷,按摩,理疗等,影响应该不是很大。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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