我刚提问的找不到，这次短点，我十九岁开始一天一次到三次

      病情分析：
      你好，手淫过度的情况下是的确容易导致一些萎靡不适还可能导致肾虚的情况
      指导意见：
      建议你是好好休息。注意看中医科辨证调理。平时多锻炼。适当补锌。少吃过油腻的。多做户外活动是比较有利的。注意转移注意力。
      

      病情分析：
      手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,故应戒除此不良习惯。
      指导意见：
      控制手淫，平时要多做一些运动，不要看黄色影像，建议戒除手淫，到专业男科医院，检查阴茎海绵体是否受损，以免影响以后的性生活。
      

      病情分析：
      您好！通过你的症状叙述，考虑你是手淫过度引起的，并且精神上有了压力
      指导意见：
      建议你减少自己独处的机会，多和大家一起玩，到人多的地方，重新寻找新的生活乐趣，比如，运动，打球，等积极向上的
      
      以上是对“我刚提问的找不到，这次短点，我十九岁开始一天一次到三次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，要想戒掉手淫的不良习惯，建议你多多运动，分散注意力，
      指导意见：
      建议你不要老是一个人呆着，晚上最好出动跑步，让自己不要闲着，累一点会早点入睡，就不会再想了，持续一些时间会好很多的，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好！首先你要想办法戒掉手淫，其次你的毛病不是短期能够治好的，所以需要你的信心和耐力。
      指导意见：
      生活充满希望，你只有27岁，比你更严重的最后治好的也有，比如我。手淫不是一种坏习惯，你坏就坏在太频繁。要加强锻炼身体，服用六位地黄丸调理。如果需要做爱，又担心时间短，可以服用锁阳固精丸一个月。