想让头发长黑，有没有什么调理办法

男 | 53岁 2016-04-13 12:29:41 2人回复来自

健康咨询描述：我爸53岁，两鬓和后脑勺的头发花白了，不希望他染头发，就是请教一下有没有什么调理办法使头发自然长黑，有没有具体的药方或者食谱菜单

想得到的帮助：有没有具体的方法

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赵斐日照市人民医院主治医师擅长: 血尿，以及二型糖尿病,关节痹痛，妇科痛经，月经不调帮助网友：78

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2016-04-13 12:32:22 我要投诉

      病情分析：
      白发这个原因很多，有工作压力的原因，有内分泌的，肾虚还有季节等关系
      指导意见：
      建议你这个情况自己调节很重要的，劳逸结合，也可以去皮肤科看看，弄点药物改善，最好内外结合

吴荣悦广饶县中医院医师擅长: 湿疹,荨麻疹,痤疮,各种疣,银屑病,白癜风等各种皮帮助网友：3109称赞：15

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2016-04-13 12:34:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述，人到五十岁以后出现白发是正常的。
      指导意见：
      你好，白发可能有些人出现的早一些，有些人晚一些，平时可以多吃一些黑色食物如黑豆黑米黑芝麻以及核桃等坚果。