晚上睡觉的时候在床上玩了一个小时的手机心

      病情分析：
      正常人的心率一般是在每分钟60~100次左右。如果是平时运动量较大的人，心率低于60也是正常的。
      指导意见：
      你如果没有不舒服就不需要治疗，与平卧休息有关。如果伴有不适，就上医院内科做一个心电检查一下。
      

      病情分析：
      你好，根据提供的情况，晚上睡觉时心率56次每分，属于心动过缓。
      指导意见：
      一般情况下，心率在60-100次每分，如果经常锻炼。心率可以稍稍低于60，如果没有头晕，胸闷等不适，可以不用治疗，但是平常要注意休息，不要过于劳累，保持充足睡眠，不要长时间手机上网，最好在一小时以内，每天坚持适当运动，不用治疗。希望能够帮助你。
      

      病情分析：
      您好，您所说的这种情况，没有其他不适的话，不会有什么问题的，如果您日常喜欢运动，静息心率低于60也是正常的。
      指导意见：
      您好，如果如我上述的情况，是正常的，不必过于担心，放松心情，如果有胸闷，头晕，黑矇等症状的话，是需要到医院就诊的，希望我的回答能帮到你。
      
      以上是对“晚上睡觉的时候在床上玩了一个小时的手机心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！