备孕女性是吃维生素片好还是含碱性的食物好

      病情分析：
      根据你的描述备孕女性，应该吃叶酸，补充叶酸为好，合理饮食。
      指导意见：
      建议你不要特意的去吃某种食物，只要自己喜欢吃而且健康食品就吃，合理饮食，多吃富含蛋白质高的食物增加身体的抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，根据您说的情况分析，如果女性备孕，最好吃营养丰富的食品，然后提前三个月服用叶酸片。
      指导意见：
      叶酸是水溶性的维生素，天然叶酸广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。祝您健康，心想事成！
      

      病情分析：
      你好，补充维生素可以多吃点水果也是可以起到作用的。
      指导意见：
      平时在饮食上要荤素搭配营养均衡多喝水多吃新鲜的水果蔬菜是可以补充营养补充维生素或者吃益生碱来调理也是不错的。
      
      以上是对“备孕女性是吃维生素片好还是含碱性的食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！