轻微拉伤,左脚屁股下一点跑步就痛,走路不

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你的臀部肌肉可能因为运动造成了肌肉拉伤。
      指导意见：
      对于臀部肌肉拉伤这种情况，建议你可以通过针灸、推拿、拔罐等方法治疗，多热敷患处。
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑韧带扭伤后引起的，早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当易转成慢性。
      指导意见：
      应立即停止活动，注意休息，可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。适当的使用活络油进行推拿，基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
      

      您好，建议可以热敷患处，或者外贴的热感膏药，像好及施复方辣椒贴片等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效比较快。
      还需要注意建议近期多休息，减少剧烈运动。
      
      以上是对“轻微拉伤,左脚屁股下一点跑步就痛,走路不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！