电子睡眠仪有用吗?心情不好失眠
健康咨询描述： 电子睡眠仪有用吗？要怎样才能每天晚上都心情平静的，好好的睡着掉，不要失眠了。不要再想啊想呢？
想得到的帮助： 电子睡眠仪有用吗
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病情分析：
造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。
指导意见：
电子睡眠仪安思定采用的CES疗法，不同于任何其它的治疗方法，它是通过向大脑传递微量特殊波形电流，调节大脑脑电波以及神经递质的分泌，以此实现对疾病的治疗，属于电医学范围。也是唯一通过了美国食品与药品监督管理局(FDA)和中国食品与药品监督管理局(SFDA)认证的进口医疗器械。药物则主要是依靠化学的原理治疗和控制疾病。
病情分析：
你的情况主要是神经衰弱造成的现象，是心情紧张压力过大造成的症状，
指导意见：
建议适当锻炼身体增强体质保持心情舒畅缓解精神压力，需要调整心态才能够缓解症状，电子睡眠仪只是辅助治疗。
病情分析：
病情分析：你好，你描述的症状考虑是神经性的失眠引起的。
指导意见：
指导意见：建议你平时要保持心情愉快，避免不良情绪的刺激，清淡饮食，睡前禁止浓茶、酒等刺激性的食物。睡前用热水泡脚等电子睡眠仪作用应该不大。
以上是对“电子睡眠仪有用吗?心情不好失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，这种情况有可能是心情不好等心理因素导致的失眠，建议平时适当的减减压。
指导意见：
多寻求家人朋友的支持帮助，及时处理好相应的生活事件，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。
让你是网络咨询的平台，我们无法为你进行仪器的推荐，失眠的原因有很多，你需要尽早的到医院接受详细的诊治，属于什么原因引起的失眠，在针对这种原因进行治疗。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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