健康咨询描述: 我肚子现在越来越大,没有怀孕,z怎么减肥都减不下去,现在肚子看起来就像快生了。
想得到的帮助: 这种情况是怎么回事
病情分析:
减肥最好的方法是进行科学合理地锻炼,节食和减肥药物对身体的健康不利,应该避免。
指导意见:
根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,逐渐地改善减轻,达到理想的状态。
病情分析:
您好,你这种情况有可能是肥胖引起的刺激性反应引起的症状情况
指导意见:
建议您不要紧张的,平时注意观察自己的反应情况,少吃油腻的食物,可以根据情况增加自己的运动量调节
病情分析:
您好,肚子越来越大,平时要注意护理的,经常顺时针按摩腹部吧,食物方面也要清淡的。
指导意见:
再一个避免久坐了,也要检查看是否有肠涨气等现象,平时月经正常吗,营养要全面的,观察
以上是对“我肚子越来越大,怎么减肥都下不去,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的这种去可分析,有可能是脂肪堆积引起的。
指导意见:
建议你注意适当的控制饮食量,每天多运动锻炼,只要长期坚持适度的控制饮食和运动锻炼,才能保持身材完美。
病情分析:
你好!长期坐会导致腹部脂肪堆积,一般胖也容易从腹部开始胖,再加上呼吸方式改变偏腹式呼吸,就会出现。
指导意见:
建议,可以练习一下瑜伽,平板撑,坚持就会有效果,平时吃饭吃八九分饱,多吃蔬菜水果。
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