健康咨询描述: 我要怎么样才能减缓疼痛?我现在要上课,因为这每次都趴在桌子上,真的很痛苦,求告知,怎么做? 求告知,求告知,求告知????????????????????????
病情分析:
您好,您这种情况最好还是先到医院检查一下,到底什么情况的?
指导意见:
建议您必须保持心情舒畅,生活规律迟到的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
病情分析:
你所说的这种情况一般是个人身心状态差的表现,暂时不考虑有实质性的疾病,应该进行合理的调整。
指导意见:
合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复正常的状态。
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