健康咨询描述: 晚上睡不着全身乏力累,眼皮有点浮肿这几天,喝水多了更肿,早上不想吃饭
病情分析:
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,时间越长,恢复越慢。需要进行合理地调整。
指导意见:
合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,逐渐地改善,保持健康。
病情分析:
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒,严重时身体乏力的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,避免过度劳累,用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以有所好转。
病情分析:
你好,睡眠不足和晚上喝水过多容易导致眼皮浮肿和全身乏力没有精神
指导意见:
根据你所描述的情况看可以睡前泡脚,听舒缓音乐,去医院内科就诊,给予养心安神丸等调理睡眠
以上是对“这个月晚上睡不着,全身累,这几天眼皮有点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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