月经期正常但是红白不清月经不调

      病情分析：
      从叙述看，属于排卵期出血。排卵期出血的特点是：阴道少量出血、有时伴有腹部隐痛、一般持续3——5天，有的持续7天以上，一直与下次月经衔接。
      指导意见：
      排卵期出血期间要注意休息、忌食辛辣、禁止性生活；平时要保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别熬夜等，做好这些，排卵期出血可以避免。
      

      病情分析：
      你这样的情况一般很可能只是个排卵期出血的原因的呢，没事的。
      指导意见：
      你最好是坚持不吃生冷刺激性的食品，平时还要坚持多吃牛肉，瘦肉之类的，不用担心的。