长期长很多豆，晚上睡眠也不是很好

      病情分析：
      你好，根据你的情况。考虑事因，平时生活饮食不规律导致皮肤水分丢失。皮肤滋生细菌发生感染。
      指导意见：
      平时合理安排作息，少熬夜，保证充足睡眠，给皮肤补充水分。做到皮肤清洁到位。平时多补充维生素和蛋白质胶原蛋白。少食辛辣刺激性食物，多以清淡饮食蔬菜为主。养成一个良好的生活习惯。
      

      病情分析：
      长痘痘是由于青春期激素旺盛分泌造成的结果是正常的激素分泌。
      指导意见：
      建议你要注意脸部卫生不要挤压以免造成感染。可能用绿豆芦荟或.牛奶.蜂蜜做面膜，用玫瑰花和菊花代茶饮.