如何快速祛除黑眼圈？尽善尽美
女 | 19岁 2016-04-17 22:38:12
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健康咨询描述： 如何快速祛除黑眼圈？怎么样快速消除黑眼圈
想得到的帮助： 如何快速祛除黑眼圈
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2020-09-27 09:26:48 我要投诉
你好，一般是因为睡眠紊乱，压力太大，用眼过多身体平衡失调等引起的色素沉着，建议，平时一定要先去除诱发因素，所以心态好，睡眠好，多运动，比如打球，跑步，游泳等，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如青菜，牛奶，鱼，蛋等，做热敷，按摩，促进血液循环，一般会有所改善。
2016-04-17 22:49:04 我要投诉
病情分析：
黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳，衰老造成眼部色素沉着。平时可以做一些小小的保养。
指导意见：
睡觉前把黄瓜切成小片，敷在眼睛上，静等15分钟左右，在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩。这样也可以缓解眼疲劳。注意合理安排作息时间，饮食清淡，禁食辛辣油腻。
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