背部肌肉僵硬能治好吗？？？？？？？？

      病情分析：
      你好，背部肌肉僵硬可能是长期的劳损所致，建议你多做运动多锻炼。
      指导意见：
      治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状会改善。
      

      病情分析：
      这个的话肯定是主要是由于你长期处在同一个姿势保持同一个姿势所引起的没有经常性的运动。
      指导意见：
      建议你的话平常可以适当的多，增强一下运动。适当的运动的话就有最后你的一个肌肉的放松
      

      病情分析：
      你好，背部肌肉僵硬可能是颈椎病引起的，长期电脑前工作，低头玩手机，久坐缺乏运动等。
      指导意见：
      建议你若果在电脑前工作，可以适当的调整电脑显示屏的角度，保证它在视线正前方。久坐者至少一个小时左右站起来活动一下，站直身体，将双手置于后腰上，向后倾身，伸展时动作应该缓慢而平稳。每天进行热水淋浴会令全身的肌肉放松，减轻背痛。
      
      以上是对“背部肌肉僵硬能治好吗？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！