皮肤特别暗沉特别油还有痘印想知道怎么调养

      病情分析：
      尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、橘子、榴莲等高糖的水果应该少吃。
      指导意见：
      痘印，痘印有属于是色素沉着的，可以直接用激光做，仪器是可以提取脸上的黑色素，从而达到去印子的效果
      

      病情分析：
      你好，皮肤的问题可能与饮食或生活作息等有关，也可以吃中药汤药调理
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃补养气血的食物如大枣桂圆枸杞等，不要熬夜戒烟酒，多吃富含维生素C的瓜果蔬菜，都有助于美白。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述皮肤暗沉并且油脂分泌过多伴有痘印，考虑可能与内分泌失调有关系。
      指导意见：
      建议您平时保持规律的作息尽量避免熬夜，饮食中注意少吃油炸油腻烧烤辛辣刺激的食物，以清淡的饮食为主，一定要多喝水，保持大便通畅有利于毒素的排出，可以到正规的中医院配合中药调理。
      
      以上是对“皮肤特别暗沉特别油还有痘印想知道怎么调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况是皮肤暗沉还有痘印，这个平时也问注意饮食合理
      指导意见：
      建议你平时多吃点富含维生素的食物，多喝水，用芦荟胶涂抹，也可以去正规美容科咨询激光祛除